Was mache ich mit meinem frishling?

Lass Dich zu unkompliziertem Kochen inspirieren. Nimm Deinen frishling und kombiniere ihn mit dem, was Du zu Hause hast.

Mungbohnen

#2 Mungo-Vegi-Burger
#10 Mungo-Guacamole

#11 Mungo-Schakschuka

#17 Mungo-Melisse-Suppe

Kartoffeln

#3 Kartoffel-Curry

#13 Würzige Ofenkartoffeln

#21 Kartoffel-Eintopf

#22 Chili con Carne mit Kartoffeln

Karotten

#4 Karotten-Salat mit Orangen

#14 Wokpfanne mit Karotten

#23 Rüebli-Suppe

#24 Gemüse-Pasta-Gratin

Quinoa

#32 Quinoa statt Reis

#33 Quinoa-Avocado-Salat

#34 Quinoa-Gemüse-Pfanne

#36 Quinoa mit Ei

Ur-Dinkel

#1 Dinkel statt Reis!
#8 Urdinkel-Bolognaise
#9 Urdinkel-Salat griechisch

Kichererbsen

#6 Kichererbsen-Gratin

#15 Kichererbsen-Apéro-Snack

#25 Frittata mit Kichererbsen

Oranger Knirps (Kürbis)

#26 Kürbis-Snack

#27 Kürbissuppe mit Mango

#28 Kürbiswähe

#29 Kürbis-Sugo

Gemüse-Mix

#5 Gemüse-Sugo

#12 Gemüsemix-Curry indisch

#18 Turbo-Dip

Beluga-Linsen

#7 Linsen-Risotto

#16 Beluga-Linsen-Dal

#19 Linsen-Salat mit Spinat

#20 Linsen-Oliven-Brotaufstrich

Asia-Mix 

#30 Bami Goreng

#31 Asia-Wraps

#35 Gemüse sweet & sour

#37 Asiatische Suppe